ورشة عمل لمدة ساعتين، مرة في الأسبوع لمدة ٤ أسابيع.
تهتم المرأة بالجمال ودائماً ما تبحث عنه، حيث تنفق في سبيل ذلك مبالغ طائلة.
ولكن ما تجهله نساء كثيرات أن الجمال الخارجي هو انعكاس للعافية.
لهذا، من خلال هذا البرنامج، ستبحر النساء في آفاق جديدة لكي تدعم صحتها وتحقق عافيتها وتعزز جمالها الجسدي والنفسي والروحي بصورة شاملة.
شرح البرنامج:
- هل تعلمين بأنه يمكنكِ أن تزدادي شباباً وجمالاً مع مرور العمر؟
- الشيخوخة هي مجرد زيادة نسبة الأكسدة في خلايا الجسم، وقد أصبح بإمكاننا الآن من خلال العلم فهم مصادرها وتقليل تأثيرها السلبي على عافية الجسم وشبابه وجماله.
- في هذا البرنامج نستخدم أحدث ما توصل إليه العلم الحديث في فهم عملية شيخوخة الجسم وأسبابها، مع تطبيق الطرق الفعالة والطبيعية لإبطائها وتغيير مسارها باستخدام أساليب الطب الشمولي والأيورفيدي لتعزيز عافيتك وجمالك.
المحاور:
- الجمال والعافية
- المرأة والهرمونات.
- التحولات في حياة المرأة والاتصال بطاقة وقوة الرحم.
- عافية المشاعر.
- عافية البشرة.
- ورشة عمل لصناعة مستحضرات العناية بالبشرة بالزيوت الأساسية.
- هدية (باقة من الزيوت الأساسية العطرية).
- جلسات تأمل.
الفئة المستهدفة:
الإناث من عمر 25 إلى 48 عاماً اللاتي:
- مرض كرون والقولون التقرحي
- يعانين مشاكل في البشرة
- يعانين الاختلالات الهرمونية
- يبحثن عن الحيوية والجمال الدائم
- يبحثن عن تعزيز العافية الشاملة
- يبحثن عن تحقيق التوازن والانسجام
مخرجات البرنامج:
- زيادة نضارة البشرة.
- تعلم طرق إعادة الاتزان لهرموناتكِ.
- الاتصال بطاقة الرحم والشفاء من اضطرابات الدورة الشهرية.
- تعزيز جمالك الخارجي بطريقة شمولية، بحيث يكون جمالك انعكاساً لصحة جسمك، عن طريق استخدام وسائل تجديد الشباب العلاجي وحكمة طب الأيورفيدا.
المتحدثون:
د. رهام قراش
مديرة برامج العافية - شهادة تدريس علم الأيورفيدا و مدربة حياة معتمدة
أ. دانية مدني
مدربة صحة معتمدة في الطب الوظيفي من أكاديمية الطب الوظيفي للتدريب
